skip to Main Content

Adembubbel

Als jong meisje vond ik het heerlijk om mij terug te trekken als ik uit school kwam. Met een hoofd vol, liggend op mijn bed in mijn eigen bubbel. Voor mijn gevoel uren wegdromend in de meest prachtige verhalen en sprookjesboeken die ik las. Hierdoor werd mijn volle hoofd weer leeg en kwam ik weer bij mezelf.

Ik gun elk kind, maar juist ook elke ouder, leerkracht of coach deze Adembubbel al eerder op een dag.

Adembubbel is een kaartenset inclusief tools die helpt bij het creëren van rust tijdens een schooldag, thuis of waar je het ook maar nodig hebt.

Adembubbel helpt je om te ontspannen, even stil te staan bij jezelf en de tijd te vergeten door middel van reflectievragen, ademoefeningen,  creatieve oefeningen,  eenvoudige oefeningen om tot rust te komen of juist je energie aan te zetten,  een korte opdracht of verhalen om in weg te dromen.

Adembubbel is geschikt voor iedereen, voor alle leeftijden en kan op vele manieren worden ingezet. Zo biedt het leerkrachten, ouders en coaches handvatten om kinderen op een praktische en nuchtere wijze rustmomenten te bieden in een wereld vol afleiding en prikkels.

Ik gun iedereen dagelijks een Adembubbel.
Gun jezelf deze bubbel ook en ervaar wat het je oplevert!

Verbind, droom en voel
Liefs Maureen

Back To Top